LIFE 生活
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今日は七夕。星に願いを…
今日は七夕。 子供に伝えたいちょびっと豆知識を まま守り運営スタッフのかんちゃんから お伝えしますね。 〜七夕の由来は?〜 元々は中国から伝わってきました。
2021/07/07 -
ゆで卵なら7.7個分!? 1日のたんぱく質推奨量
まま守りサポーター 内山きよらです。 急ですが ママに必要な1日のたんぱく質の量、知ってますか? 答え 大人の女性の1日の「推奨量」は50g
2021/07/06 -
ベビーシッター、頼んでもいい?
こんにちは。 フリーランス保育士の平田早紀です。 「ベビーシッター」ってご存じですか?「訪問保育士」とも言いますね。 決まった場所を持たず、ご依頼のあるご家庭や公共施設などでお子さまをお預かりするサービスを提供する人のことを指します。 ベビーシッターに依頼をする、というのは、なんだか敷居が高いと感じるかもしれませんが、ここ数年でベビーシッターと支援を必要とする保護者さまとのマッチングサービスが拡大し、需要も供給も増えてきています。
2021/07/05 -
どこでもできる耳ストレッチで脳も体もリフレッシュ♪
はじめまして(*’▽’) 色遊びアドバイザーマドやんです♪ 『遊び心』をテーマに日々の暮らしに『ちむどんどん=ココロわくわく』を取り入れて、 皆さんに共有しています!(^^)! 今回の遊び心テーマは 【耳ストレッチでエネルギーチャージ\(^o^)/♪】
2021/07/04 -
今月のカラーカード占い
阪口みのりがお届けする【今月のカラーカード占い】 7月のカラーカードからのメッセージです! 誕生月をチェックしてくださいね!!
2021/07/02 -
まま楽伝統行事ごはん【7月は七夕】
こんにちは^^ まま守り運営スタッフのかんちゃんです。 7月になりましたね〜。 7月といえば【七夕】
2021/07/01 -
まま楽伝統行事ごはん番外編【夏越の大祓】
こんにちは^^ まま守り運営スタッフのかんちゃんです。 6月30日は 【夏越の大祓】と言って、 1~6月の災厄を清め 残り半年の無病息災を願う祈願を行う日です。 へぇ〜知らなかった。 という方も、 大きな輪っか「茅の輪」を 近くの神社やTV、SNSなどで見たー! という人もいらっしゃるのではないでしょうか?
2021/06/30 -
マスク老け、予防法!
皆さん、 マスク老けって知っていますか? マスクを装着することで 口の動きが制限され、 筋肉が動かないために顔がたるんで いってしまうという 恐ろしい現象のことです!
2021/06/29 -
それはもしかして天気痛かも?
雨の日や雨が降る前触れに 頭痛が起こる方 多くいらっしゃいませんか? 特にママは、 毎日抱っこに授乳に 前かがみになることが多く、 肩凝りや腰痛、 果ては首までパンパンに凝ってる方が 多いですよね。
2021/06/28 -
幸せホルモンが増加する方法
こんにちは。 本日は幸せホルモンが増加する方法を ご紹介します^^ コロナ禍で 思い通りに外出もできず、 色々と制限をされ
2021/06/27 -
[話し合うチャンス]
子育て中の話題でよく耳にするのが『ゲームや携帯について』。 ゲームや携帯を、持たせる持たせないは、それぞれの家庭の考え方があり、 『よそはよそ、ウチはウチ』です。
2021/06/26 -
誕生日には検診に行こう。
こんにちは。 まま守りサポーター 吉田李沙です。 毎日、子育てや家事、お仕事と充実した人生を送っていても、 病は一瞬にして全てを奪い兼ねません。 日本人の2人に1人は「がん」にかかり、そのうち3人に1人が亡くなる時代。
2021/06/25